「朝のコーヒーで波動を上げる」飲み物に愛や感謝を込めるスピリチュアルな効果とは？

こんにちは、林真弓子です。寒い日が続いていますね。あったかくしていますか？(^-^)
さて、今日は、私も大好きなコーヒーと波動のおはなしを…。
朝、目覚めて最初に口にするもの。多くの方にとって、それはコーヒーや紅茶、緑茶、白湯かもしれません。私も毎朝（バタバタしていますが（笑））、朝のコーヒータイムを取れるときにはその時間を大切にするようにしています。実は、この何気ない朝の習慣の中に、一日の波動を大きく左右する秘密が隠されているんです。
水は記憶する江本勝博士の「水からの伝言」という研究をご存じでしょうか。水に「ありがとう」という言葉をかけると美しい結晶ができ、「ばかやろう」という言葉をかけると結晶が乱れるという、あの有名な実験ですね。私は博士のこの本を読んだことが、あらゆるものが放つ波動について深く考えるきっかけとなりました。私たちの体の約60%は水でできています。そして、私たちが毎日口にする飲み物も、そのほとんどが水なんですね。つまり、あなたが飲む一杯のコーヒーや紅茶、水などは、あなたの意識やエネルギーをダイレクトに受け取っているんです。朝の一杯が持つ特別な意味は？朝は、魂とエネルギーがまっさらな状態です。夜の間に、私たちの意識は見えない世界を旅して、朝目覚める時には新しいエネルギーとともに戻ってきます。この時に口にする最初の飲み物は、その日一日のあなたの波動を決める「最初のスイッチ」なんです。バタバタと慌ただしく飲み込んだコーヒーと、丁寧に淹れて、感謝の気持ちを込めて味わったコーヒー。同じコーヒーでも、あなたの体と心に与える影響はまったく違います。
私がコーヒーを淹れるとき私は、コーヒーを淹れるときに、できるときにはこんなことをしています。まず、コーヒー豆（インスタントでもいいんですよ^^）を手に取る時に「ありがとう」と心の中で唱えます。遠い国から海を渡って、私の手元に届いてくれたこの豆たちに感謝を伝えるんです。お湯を注ぐ時には、深呼吸をして、今日一日が穏やかで喜びに満ちた日になるようにと願いを込めます。そして、立ち上る香りを深く吸い込んで、五感全体で味わいます。カップを両手で包むように持って、その温かさを感じながら、「この一杯が、私の体と心を満たしていきます」「今日出会うすべての人に、愛と光を届けられますように」と、静かに祈ります。これだけ、なんです。でも、この短い間の何気ない儀式が、私の一日をまったく違うものにしてくれるんです。
今日から始められる簡単な方法難しいことは何もないんです。あなたも、こんなふうに試してみませんか？
1. 飲み物を用意する時に、感謝の言葉をかける「ありがとう」「愛しています」「あなたは美しい」どんな言葉でも構いません。心から感じる言葉を選んでみましょうか。2. カップを両手で包み、温かさを感じるその温もりは、宇宙からのギフトです。ゆっくりと深呼吸して、そのエネルギーを体全体で受け取ります。3. 一口目を、意識を集中して味わうスマホを見ながら、テレビを見ながらではなく、その一口だけは、飲み物だけに意識を向けてみましょう。4. 今日への願いや祈りを込める「今日も良い一日になりますように」「私と関わるすべての人が幸せでありますように」あなたの心からの願いを、その一杯に込めます。
波動が上がると、現実が変わるこんなことで本当に変わるの？そう思われるかもしれませんねぇ。私もこの仕事をする前には、まったく信じていなかったんです。でも、実際に目の前に展開される、信じられない様な現実を目の当たりにして、“信じないわけにはいかない”、そんな状況になっていきました。セッションのときに、波動を上げる方法をお伝えしているのですが、これを実践されたたくさんの方が、「なぜか良いことが増えた」「人間関係がスムーズになった」「心が穏やかになった」「願いが叶ってきた」とご報告してくださるんです。
波動が上がるということは、あなたのエネルギーフィールドが整うということ。整ったエネルギーは、同じように整った出来事や人を引き寄せます。たった一杯のコーヒーから始まる小さな変化がリレーされて、高い波動のエネルギーが満ちていき、あなたの人生の道を良きほうへ変えていきます。
飲み物を通して、自分を愛する結局のところ、この朝の儀式は「自分自身を大切にする時間」なんです。慌ただしい毎日の中で、ほんの数分でも自分のために時間を使う。自分の体に入るものに、愛と感謝を込める。それは、「私は大切にされるに値する存在だ」と、自分自身に伝えるメッセージでもあります。
あなたは、愛されるために生まれてきました。そして、まず最初に愛すべきは、他でもないあなた自身なんです。明日の朝、目覚めたら、いつもの一杯にちょっとだけ意識を向けてみましょうか。その小さな一歩が、あなたの波動を上げ、人生を輝かせる始まりになるかもしれません。
あなたの毎日を心から応援していますね。
今日も幸せです。すべてに感謝します。

スピリチュアルカウンセラー・癒しびと／ボーカリスト林　真弓子

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