〔記事〕スピリチュアル

自分のこと、好きですか?(^^)~心の声を聴いてみる。~

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キラキラですね~。^^


人に優しくしたり、人に思いやりを持って接
したり、人の気持ちを感じたり・・・。
とてもとても大事なことですね。^^
そしてそんな気持ちになれたとき、私たちの
魂もたくさん喜びます。

でも、その前に・・・もうちょっと大事なこ
とがあるんです。

“自分”、好きですか?(^^)

人に感謝の気持ちを持って接するために、
まず必要なことなんです。
自分の中のもう1人の自分に話しかけてみま
しょう。^^
もしかしたら、自分の心に向き合うのは、
もの凄く久し振りだったりして。
毎日、鏡に向かって、自分を褒めたり、自分
が辛かったことを聞いてあげたりしている
と、自分の心が淋しかったり、泣きたかった
りしている、そんなことに気づいてあげる
きっかけになるかもしれません。

「久し振り^^元気?」

自分の前に等身大の自分を思い浮かべて、
話しかけてみるんです。
そうすると、

「元気じゃないわよ~、どうして私を大切に
してくれないの~!」

とか、

「いつも私が嬉しいことをたくさん考えてく
れてありがとう!」

というように、嬉しそうに答えてくれたり、
悲しそうな自分が見えたりするんです。
目で見るというよりも、心の中の自分に話し
かけるつもりです。

「どうしていつもこっちを見てくれない
の~?」

もし、そんなふうに目に涙をためている自分
がいたら、とことん心の声を聴いてあげまし
ょう。^^
こうやって、自分と向き合ってお話しするこ
とって大事なんですよ♪
そしていつも、自分を大好きでいることも
ね。^^
自分をいっぱい褒めてあげましょうね。^^

だって、いつも学校や職場やご近所付き合い
などで、結構がんばっているじゃないです
か。^^
人が発する言葉のひとつひとつに、敏感に
反応したりして、少しずつ心の中にやり切れ
ない気持ちが溜まってきて、辛くなってきた
りすることって、ありますものねぇ。^^

そんなふうに、自分の発している心の声を
聞いてあげて、大事にしてあげていると、人
のことも大事に想うってことが自然にできる
ようになるんです。

穏やかな優しい笑顔も自然に出てきます。
そうすると、人もその笑顔が嬉しくって、
もっともっと嬉しくなるような言葉や
表情を返したくなるんですね。^^

プラスエネルギーが循環し始めるんです。
自分の心がなんとなくワクワクして、嬉しく
なるようなことを考えたり、してみたり。
ちょっと心がけてみましょうか。^^
そうしたら…いろんなことに感謝したり、
人に優しくなれたりするんです。^^

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林 真弓子



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by mayuchin_sp | 2014-09-02 23:59 | 〔記事〕スピリチュアル | Comments(0)

林 真弓子(はやしまゆこ)2.15生まれ◆ある人がこの世を去ったことがきっかけとなり霊的感覚が開き、目に見えない力に導かれるように霊視によるヒーリングを行うこととなり、現在に至ります。◆ここに訪れてくださる皆様の心(魂)が穏やかな光に包まれますように。日々の“気付き”を楽しくつぶやいています。


by 林真弓子(MAYUCHIN)
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