〔記事〕スピリチュアル

自分の良いところ。~一杯あります(^^)~

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毎日、同じような日々を過ごしていると、
「自分はこれでいいんだろうか。」とか、
「自分っていったい何なんだろう。」などと
いうことに意識が入り込んで、気持ちが整理
できなくなってしまうことがあります。

そんなときは、自分の良いところが見えなく
なって、自分を責めたくなったり、否定した
くなったりしますね。^^

一生懸命に頑張っている自分を責めたり、
否定したら、心の中のもう1人の自分が悲し
い気持ちになってしまうんです。
こういうときは、心に元気がないんですね。
(^^)
だから、まずは元気付けてあげたいもので
す。

褒めて褒めて褒めまくる。
「とても褒める気になんかなれない」って
ときでも、まずは褒めてみましょう。^^
とりあえず、思いつくことならなんでもい
いんです。
結構あるものですよ。
褒めどころ。(笑)

嘘だと思ってもいいんです。
とりあえず。^^
そんなときに出てくる言葉って、案外、まっ
たく嘘ってことはないんです。

整理するために、紙に自分の良いところを
書き出してみましょうか。
そして、声に出して読んでみる。(^^)

「私は、優しい。」
「私は、一杯、がんばってる。」
「私は、いざっていうときの集中力がすごい。」
「私は、笑顔がかわいい。」

などなど、案外あるものなんです。

そんなに自分に厳しくしなくていいんです。
自分って、かわいいものですよねぇ。
本当は。(^^)

一杯褒めてあげると、魂が喜ぶんです。
「そうだわ、私って結構かわいいじゃない」
そんなふうに思えたらしめたものです。
「結構頑張っているじゃない。」
心がホッとして、少しずつ楽になっていきま
すよ。(^^)

明日も“元気”なんです。
そんな自分をイメージして、たくさん感謝し
て、たくさん褒めてみましょうね。(^^)

そうすると、いいことが起きるようになるん
です。
人間って、私って、すごいんです。(^^)

明日も明後日も、あなたは幸せなんです。

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林 真弓子



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by mayuchin_sp | 2014-07-28 23:59 | 〔記事〕スピリチュアル | Trackback

林 真弓子(はやしまゆこ)2.15生まれ◆ある人がこの世を去ったことがきっかけとなり霊的感覚が開き、目に見えない力に導かれるように霊視によるヒーリングを行うこととなり、現在に至ります。◆ここに訪れてくださる皆様の心(魂)が穏やかな光に包まれますように。日々の“気付き”を楽しくつぶやいています。


by 林真弓子(MAYUCHIN)
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