〔記事〕スピリチュアル

“恐れ”との付き合い方は?

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人間って弱い生き物ですよね。(^^;)
私もそうです。
例に漏れず^^。
きついことを言われたらた…とか、失敗した
らどうしようとか、これからチャレンジしな
くてはならないことへの不安であったり。

1人で考えていると、いろんなことに“恐れ”
の気持ちを持ってしまいがちなんですね。
“恐れ”は、非常に低いエネルギーを発しま
す。
人の想いは現実を作ります。
ですから、“恐れ”を抱けば抱くほど、恐れ
たとおりの結果が現実となります。

いろいろなものを抱くのは好きですが、
“恐れ”だけは嫌ですねぇ…。
さぁ、抱くのが嫌なとき、どうしましょう
か…簡単に言うと、方法は2つあります。

1つは“手放す”こと。
逃げるのとは違うんです。逃げようとする
と、“恐れ”ってどんどん大きくなって追い
かけてくるんです。
だから、自分の心から手放すんです。
逃げるって、背中を見せるじゃないですか。
(^^;)
背中方面から追いかけられると、怖いでし
ょう? だから、逃げるのはオススメしま
せん。(^^)b

“手放す”とき。
それは、自分の力ではどうにもならない恐れ
や怒りを処理するときです。
誰かが自分に対して放つ言葉や過去に起こっ
た出来事など、自分の心から離してしまい
ます。紙に書いて破いて捨てたり、ゴミ箱
に捨てて風船をつけて手の届かない空に
飛ばしてしまったり、ツボの中に向かって
叫んだり(笑)。

要は、自分の想いから“感謝の気持ち”ととも
に離すってことなんです。
この状況も、今の自分に必要なことなんです
ね。それを認識して、そして手放すんです。
(^^)

もう1つは、“立ち向かう”こと。
背中を向けて逃げるのがもっと怖いのなら、
立ち向かってその原因に突っ込んでしまいま
す。
例えば、自分の心の中に湧いて出る“恐れ”
をなんとかしたいとき、怖いものの核心
部分から逃げようとせずに、正面から向かっ
て進んで考え、体験してしまうんです。

「こうなったらどうしよう…。」とか、
「プレゼンがうまくいかなかったら…。」と
か、「人前で声が震えたら…。」とか。

このような場合は、おおむね取り越し苦労で
ある場合が多いですから、「やるしかないじ
ゃん!」そう叫んで突っ込んでみます。そうし
て、必死でやり切ったら、その“恐れ”は大き
な“自信”に変わります。(^^)

また、健康に関する“恐れ”の場合にも、そ
の恐れがさらなる恐れを呼び、何でもなか
ったのに病気を引き寄せてしまうこともあ
るんです。

とりあえず健康診断などやることをやった
ら、笑い飛ばして別の楽しく興味ある部分に
意識を向けることができれば最高なんです。

そして、こんな“恐れ”を持った状態が長く
続くと、同じような恐れに縛られた霊がつい
てくる場合もあります。
霊も、救われたくて同じような思いに囚われ
ている仲間を探しているんです。
進んで仲良くする相手ではありませんねぇ。
(^^;;

霊に憑依されると、体調が悪くなったり、
気持ちが沈んだり、怒りっぽくなったり、
その他さまざまな良くないことが起こって
くる場合がありますので、そうしたときは
霊を外して、そして“心”を健康な状態に戻
すことが必要になります。しかし、“心”を
健康な状態にせずに恐れだけ持ち続けてい
れば、いくら霊を外しても、何度でも同じ
状況を繰り返すことになってしまうのです。
(^^;)
いずれにしても“恐れ”の感情は良くありま
せんので、何らかの形で解消したいもので
す。
ここで具体的なお話をしていると、とてつも
なく長くなってしまいますのでここまでにし
ますね。
“恐れ”の感情は、どんな人でも持っているも
のですが、それとの上手な付き合い方をして
いきたいですね(^^)。

必要以上に恐れず、持ってしまった恐れの
感情は長引かせない。
手放したり、向き合ったり、そして〔笑い〕
や、興味のある楽しいことに気分を転換した
り、それでも難しいときには霊のことも含
め、ご相談いただくのもいいかもしれません。

そのときにはどうぞお任せくださいね。得意
分野ですから。(笑)
人間、恐れを感じない人って稀で、みんな何
かしらの恐れを心に持ったご経験があると思
います。
そんなとき、上記のようなことを知っている
と、知らないよりもうんと楽になれると思う
んです。
“恐れ”を乗り越えるのも魂の学びのひとつで
す。
大丈夫です。
苦しくても必ず解決策はあるんです。
まずは生きて、チャレンジしてみましょう
ね。(^^)
-------------------------------------
今日もお越しくださり、
本当にありがとうございました(^^)
明日も皆さまに、素晴らしい出来事が
たくさん起こります(^^)

ありがとうございます。 感謝します…。
では、また…
:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:
林 真弓子

林真弓子のHP



by mayuchin_sp | 2014-01-31 23:59 | 〔記事〕スピリチュアル | Comments(0)

林 真弓子(はやしまゆこ)2.15生まれ◆ある人がこの世を去ったことがきっかけとなり霊的感覚が開き、目に見えない力に導かれるように霊視によるヒーリングを行うこととなり、現在に至ります。◆ここに訪れてくださる皆様の心(魂)が穏やかな光に包まれますように。日々の“気付き”を楽しくつぶやいています。


by 林真弓子(MAYUCHIN)
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