思いっきり泣きたいときは・・・。

悲しくて、辛くて、または感動のあまり、涙が溢れてしまう。
人間、生きていれば、一生のうちに何度かこんなことが
ありますよね。

泣きたいとき、どうしても溢れ出てしまう涙は、心(魂)をきれいに
洗い流してくれるシャワーです^^
我慢しませんよ～。^^

ただ、人前で泣くと、恥ずかしかったり、あとあと面倒ですので、
1人のほうがいいですけれどね^^;

私も・・・泣きますよぉ^^;
ちょくちょく。
泣き虫ですからねぇ。(恥)

実はこの「涙」、特に感動の涙は、すごい勢いで怒っている霊の、
その「怒り」すら鎮めてしまうチカラがあります。
(つい最近、経験しました!)

そうですねぇ・・・それから、もうずいぶん前になりますが、
最愛の父が他界してしまったときなんて、結構長い間泣いて
いましたよ・・・。
実は、そういうときは、あんまり長い期間泣いていると、
他界された方がこの世から離れにくくなってしまいますので、
あまりよくないのですけれどね・・・^^

ですから、「寂しいよ～。悲しいよ～。
でも、私は大丈夫だから、光の世界で安心して
見ていてくださいね〜。
。・゜・(ノД`)・゜・。」
という感じでしょうか。。。
いずれにしても、涙は我慢しないのが基本です^^b

そして、泣いてもまだ辛いとき、何かぶつけたいものが
心の隅やお腹のあたりに残っている場合には、
手元に壺とかゴミ箱とかを用意して、
時間限定で手短かに思いっきり吐き出します。

「◯×※△▼※◎～!!!」(◯れてまうやろ～!ではありません(^^))

ご経験がある方も多いと思いますが、しっかり泣いた後は、
すっきりします。

悲しくて、辛くて、泣きたいとき、最初にすることは、
これです^^

そして、自分をいっぱい褒めます。
「しっかり泣けたじゃない～。すっきりしたじゃない～!
OK、OK!　私ってえらいっ!!　大丈夫。何でもできる!!
ニコッ!!」

この「褒める」って万能ですよ^^
自分も、自分以外の人も、大人も、子どもも、みんな大好き
なんです。「魔法」です^^

そう、また明日から素敵な笑顔で生きてみましょ♪
きっとできます^^

心から・・・応援していますよ♥
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今日もお越しくださり、
本当にありがとうございました(^^)

明日も皆さまに、素晴らしい出来事が
たくさん起こります♥
ありがとうございます。
感謝します(^^)

では、また…
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林 真弓子