〔記事〕スピリチュアル

もうひとりの“本来の自分”のために〜言う言葉〜

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自分の中に、もう1人自分がいます。
そんなことを、いつもお話するんです。
(^_^)

“本来の自分”などとも言いますね。
スピリチュアルなことに関心を持たれたら、
目にしたり、聞いたりされるかもしれませ
ん。

普段、生活しているなかで外に現れている
“自分”は、その場の環境や相手によって、
結構、“演じている”場合がありますね。

そのとき、自分の深い場所にいるもう1人の
自分は、“そうじゃない”、とか、“そうそ
う、そのとおり!”とか相槌を打ちながら、
また、ときには、“もっと私を見て!”と
半ベソ状態になっていることもあるんです。

なんだか辛いな、

そんなふうに感じるとき、もう1人の自分も
涙をポロポロ流しているかもしれません。
だから、こんなときは、心の奥底にいる
“もう1人の自分”と、おんなじ気持ちにな
って、そして、一杯褒めてあげることが必要
なんです。

人間って、着ぐるみ(肉体)の健康は大切に
しますが、自分の中にいる“本来の自分”を
つい忘れてしまって、本当はそうしたいんじ
ゃないってわかっていても、その声を聴かず
に突っ走ってしまうことがあるんです。

自分を大切にしていない、
そんな状況です。

そうすると、自分の内と外がどんどん離れて
いきます。それが“心の痛み”となってさま
ざまな状況を引き起こしたりもするんですね
ぇ。

〔自分を褒める〕って大事なんです。

そりゃあ、恥ずかしいですけれどねぇ。
(^^)

でも、恥ずかしがってしないのと、してみる
のとでは、こんなちっちゃなことではありま
すが、随分違うのです。

自分を褒めると嬉しいんです。
嬉しいと笑顔になれるんです。
笑顔になったり、嬉しかったりするとワクワ
クして波長が上がるんです。
波長が上がると良いことや良い人が引き寄せ
られるんです。

ね、こんな良いことをしないなんて、やっぱ
りもったいないと思うんです。

自分を褒める言葉って、どんなものがあるで
しょうねぇ。(^^)

●●ちゃん(呼び捨てでも大丈夫^^)、
可愛い!
きれい!
かっこいい!
こんなことが閃いたんだ、すごい!
アタマいい!
アナタは運がいい!
今日の眉((笑)肌、瞳、唇、髪の分け目…
その他いろいろ)はとってもステキ!
笑顔がステキ!
アナタは仕事ができる!
今日もがんばったね!
アナタはエライ!
大好き♡
料理が上手!
輝いてる!
などなど…。

どんな小さなことでもいいんです。
本気で、全力で、役者になった気持ちで褒め
てみましょうか。(^^)b
本気じゃないと、嬉しさが半減しちゃうんで
す。
だから本気で、全力で。(^^)

そうして仕上げに…、
“あ~、嬉しい~。”って、思いっきり気持
ちを入れて喜んでみましょう。

そして、妄想(笑)が得意な人は、そのとき
に目をつぶって、自分の上から白く輝く光が
降り注ぐイメージをしてみましょう。
その瞬間に、わくわくするような波動が身体
の中を駆け巡るのがわかりますよ。
(^^)b
とっても幸せな気分になれるんです。

いつもがんばっている“自分”を一杯褒めて
あげると、“本来の自分”が元気になって、
そのパワーが自信の種になっていきます。
楽しみですねぇ。

“自分”に言ってあげられる嬉しい言葉、
一杯ありますね。
自分がどんなふうに感じているかを意識し
て、自分の中にもう1人の自分の姿をイメー
ジして、話しかけて、褒めてあげる、こんな
ことをしていると、一日のうちの“嬉しさ”
や“優しさ”も、うんと増えるんです。


今日も幸せです。
すべてをゆだね、
すべてに感謝します。

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ありがとうございます。 感謝します…。
では、また…
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林 真弓子

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by mayuchin_sp | 2016-01-21 23:59 | 〔記事〕スピリチュアル | Trackback

林 真弓子(はやしまゆこ)2.15生まれ◆ある人がこの世を去ったことがきっかけとなり霊的感覚が開き、目に見えない力に導かれるように霊視によるヒーリングを行うこととなり、現在に至ります。◆ここに訪れてくださる皆様の心(魂)が穏やかな光に包まれますように。日々の“気付き”を楽しくつぶやいています。


by 林真弓子(MAYUCHIN)
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