〔スピリチュアル〕3.心の持ち方

心の“あったかさ”を感じてみる。~ちょっと孤独になっちゃったときに。~

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あったかい…。(^^)

人とのお付き合いの中で、なんとなく自分の
波長が他と合っていないような気がしたり、
その場の雰囲気に乗り切れない気分だったり
して、ちょっと孤独な感じがすることがあり
ます。(^^)

人のマイナスなエネルギーを吸って、疲れて
しまっていたり、

自分の心が誰かの心をコントロールしようと
して、思うようにならない苛立ちを感じてい
たり、

逆に誰かの心に自分の心がコントロールされ
そうになって一生懸命に抵抗していたり…。

そんなときは、心で輝く光が少しだけ小さく
なってきます。そして、心のコップの中の愛
の温度も低くなってしまうんです。

ちょっと乗り切れない。一人になりたい。

そう感じたら…一人になっていいんです。

自分の直感がそれを必要だって言っているん
ですもん。

そして一人になる時間を作ったら、温度がち
ょっと下がって冷えそうになっている心の
温度を上げてみましょうか。(^_^)

目を閉じて、ふぅ~っと息を吐いて、今まで
の人生で経験した、“あったかい”を思い出
してみます。
もう、想像(イメージ)力と五感を全開にし
ますよ~。(笑)

誰かの手や身体に触れたとき、

かわいい動物を撫でたとき、

温かいお茶やコーヒーが喉から身体に染み
渡るとき、(もちろん、熱燗でも、料理でも
OKです。これもたまらない温かさですね
ぇ~。^^)

嬉しいことがあって、心にじんわりと広がる
感覚、

お風呂に浸かった瞬間(天国です。^^)、

人の優しさに触れたとき、

愛する人に包まれたとき、

そのほかにも、いろいろ。(^^)

もちろん、これらのことが実際に体験できる
のであれば、さらに良いんです。

心の温度が上がったら、
“気持ちいい”、“これでいい”。
そんな気持ちのまま、目を開けて前を見ます。

これが“自分”なんです。

孤独を感じちゃうときって、周りの人に自分
の意識がいってしまっているときなんです。

まず、気持ちいい“自分”がある。

そこに一旦、戻してあげると少し楽になりま
すし、ちっちゃなパワーの種が生まれます。
“あったかい”って、いいですねぇ。

今日も素敵な一日になりますよ♪(^_^)


今日も幸せです。
すべてをゆだね、すべてに感謝します

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ありがとうございます。 感謝します…。
では、また…
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by mayuchin_sp | 2015-12-12 23:59 | 〔スピリチュアル〕3.心の持ち方 | Trackback

林 真弓子(はやしまゆこ)2.15生まれ◆ある人がこの世を去ったことがきっかけとなり霊的感覚が開き、目に見えない力に導かれるように霊視によるヒーリングを行うこととなり、現在に至ります。◆ここに訪れてくださる皆様の心(魂)が穏やかな光に包まれますように。日々の“気付き”を楽しくつぶやいています。


by 林真弓子(MAYUCHIN)
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